曲登尼玛
阿里
所在地区阿里
海拔5100 米
景点类型冰川 · 宗教圣地
推荐季节5-10月
曲登尼玛简介
曲登尼玛位于日喀则市岗巴县境内，海拔约 5100 米，是一处以冰川、圣湖与寺庙组合的宗教圣地。「曲登尼玛」意为「塔和太阳」，据传与莲花生大师有关。冰川与湖泊相邻，景观独特。
曲登尼玛位于日喀则市岗巴县境内，海拔约 5100 米，是一处以冰川、圣湖与寺庙组合的宗教圣地。「曲登尼玛」意为「塔和太阳」，据传与莲花生大师有关。冰川与湖泊相邻，景观独特。
主要看点
- 冰川与圣湖相邻的景观
- 曲登尼玛寺等宗教场所
- 冰川末端的冰舌形态
- 高原湖泊的颜色变化
- 雪山环绕的环境
- 人少、原始
游览建议
- 游览约 2 小时
- 海拔约 5100 米，注意高反
- 需办理边境通行证
- 建议在身体充分适应后前往
- 通常与岗巴、定结方向串联
注意事项
- 海拔高，注意高原反应，不适即撤
- 属边境管理区域，需办理证件
- 冰川区域不要靠近冰舌，有落石冰崩风险
- 湖区为宗教圣地，不要污染
- 路况一般，行车谨慎
主要看点
冰川与圣湖相邻的景观
曲登尼玛寺等宗教场所
冰川末端的冰舌形态
高原湖泊的颜色变化
雪山环绕的环境
人少、原始
游览建议
游览约 2 小时
海拔约 5100 米，注意高反
需办理边境通行证
建议在身体充分适应后前往
通常与岗巴、定结方向串联
注意事项
海拔高，注意高原反应，不适即撤
属边境管理区域，需办理证件
冰川区域不要靠近冰舌，有落石冰崩风险
湖区为宗教圣地，不要污染
路况一般，行车谨慎
位置与交通
| 所在位置 | 日喀则市岗巴县境内，海拔约 5100 米 |
|---|---|
| 前往方式 | 从岗巴县方向包车前往；属边境区域，需提前办理证件。 |
| 海拔 | 约 5100 米 |
| 所在区域 | 阿里 |
